今天是第20個“世界癌癥日”
“世界癌癥日”是由國際抗癌聯(lián)盟（UICC）于2000年發(fā)起，活動時間定于每年的2月4日，旨在倡導(dǎo)新的方法促進(jìn)各組織間的合作，加快癌癥研究、預(yù)防及治療等領(lǐng)域的進(jìn)展，為人類造福。
從全球來看
2015年造成男性死亡的五種最常見癌癥為：肺癌、肝癌、胃癌、結(jié)直腸癌和前列腺癌。
2015年造成女性死亡的五種最常見癌癥為：乳腺癌、肺癌、結(jié)直腸癌、宮頸癌和胃癌。
在未來20年中，估計每年癌癥病例將由2012年的1400萬上升到2200萬。
我國癌癥發(fā)病率持續(xù)攀升
隨著人口尤其是老齡人口的增加，我國癌癥發(fā)病率始終呈上升趨勢。據(jù)全國腫瘤登記中心統(tǒng)計，2015年全國約有430萬人確診癌癥，280萬人因癌癥去世，平均每天7000多人。
2017初，國家癌癥中心發(fā)布了中國最新癌癥數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)顯示中國正面臨著一場抗癌硬仗：
每天約1萬人診斷癌癥
每分鐘約7人確診患癌
40歲后癌癥發(fā)病率快速上升
到了85歲，一個人患癌風(fēng)險高達(dá)36%
……
一串串觸目驚心的數(shù)字再次警示我們，癌癥已經(jīng)嚴(yán)重威脅了人類的健康與生命。
早期發(fā)現(xiàn)意義重大
略感欣慰的是，世界衛(wèi)生組織癌癥委員會明確指出，2/3的癌癥可以預(yù)防和治愈，但關(guān)鍵是早期發(fā)現(xiàn)。重視預(yù)防、重視篩查，可使大部分癌癥得到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，從而降低癌癥死亡率。
美國癌癥學(xué)會（ACS）發(fā)布的“2018癌癥統(tǒng)計”年度報告顯示，2014年至2015年間，美國癌癥死亡率下降了1.7%，總體相對1991年的死亡率峰值下降了26%，相當(dāng)于死亡人數(shù)減少了240萬，而這主要應(yīng)該歸功于吸煙的減少、癌癥早期篩查的推廣和癌癥治療的進(jìn)步。
不僅如此，癌癥的早期發(fā)現(xiàn)對五年生存率也有極大影響。中國所有癌癥的5年生存期在2015年預(yù)估為36.9%，而美國在2012年已達(dá)70%，英國為54.3%。
專家指出，我國80%的癌癥病人確診時即屬于中晚期，而癌癥發(fā)展到晚期，5年生存率極低。晚期肺癌一般存活期只有1年，肝癌晚期出現(xiàn)黃疸和腹水存活期為6個月至一年（Beggins等多中心研究發(fā)現(xiàn)：MELD-Na評分>40分，6個月的死亡風(fēng)險為37%）。
近年來，隨著癌癥的高發(fā)與年輕化，人們的防癌意識已有所提高，定期體檢的人越來越多。然而，腫瘤發(fā)病具有較強(qiáng)的隱匿性，常規(guī)體檢在早期癌癥篩查中幾乎“無作為”，早期發(fā)現(xiàn)的作用不明顯。醫(yī)學(xué)界及政府部門也在積極探索“關(guān)口前移、預(yù)防為主”的癌癥防控新模式。
專家表示，癌癥是遺傳基因和外部因素在漫長的過程中相互作用的結(jié)果，外部因素包括：紫外線、煙草煙霧、黃曲霉毒素、由某些病毒、細(xì)菌或寄生蟲引起的感染等。
所以，在預(yù)防癌癥的路上，我們應(yīng)該選擇健康的生活方式。
10 條 防 癌 建 議 需 牢 記
嚴(yán)格控制體重
不吃發(fā)霉的食品
少吃熏制、腌制、烤制、油炸和過熱的食品
吃新鮮的果蔬前要將其清洗干凈
不酗酒、不吸煙
不要長期服用可能致癌的藥物
不要使用有毒的塑料袋
每天曬太陽的時間不宜超過40分鐘
不要熬夜
定期更換筷子，最好使用金屬筷
2020年國際抗癌聯(lián)盟（UICC）世界癌癥日制定的主題為“關(guān)愛患者 共同抗癌（We can. I can.）”，在防癌、抗癌的路上，我們都可以有所作為，“預(yù)防為主，關(guān)口前移”的抗癌理念，不應(yīng)該只是一句口號，而應(yīng)該付諸于行動。
參考資料：
1.http://www.sohu.com/a/206870490_100045784
2.http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs297/zh/
3.http://www.thebigdata.cn/YeJieDongTai/35368.html
4.http://news.163.com/17/0214/00/CD6QNQSQ00018AOP.html
一、增強(qiáng)免疫功能，保護(hù)白細(xì)胞，提高機(jī)體耐受；
二、減輕放化療引起的心、腎損傷，改善患者生存質(zhì)量；
三、提升機(jī)體營養(yǎng)物質(zhì)代謝水平，促進(jìn)機(jī)能恢復(fù)。
